Exfolierea corpului poate însemna folosirea unui produs cu particule sau a unei formule cu ingrediente exfoliante. Nu este necesară pentru fiecare persoană și nici nu trebuie făcută după un program fix. Frecvența potrivită depinde de produs, de zona corpului și de felul în care reacționează pielea. Dacă pielea este sensibilă, iritată, crăpată sau proaspăt epilată, exfolierea poate accentua disconfortul.
Înainte de a începe, stabilește ce urmărești. Vrei să îndepărtezi senzația de piele aspră sau doar ai adăugat exfolierea pentru că face parte dintr-o rutină populară? O nevoie clară te ajută să alegi produsul și să eviți utilizarea excesivă.
Alege metoda potrivită
Exfolierea mecanică folosește particule, mănuși ori instrumente, iar cea chimică se bazează pe ingrediente dintr-o formulă. Aceste metode nu sunt identice și nu trebuie combinate automat. Un scrub abraziv poate fi prea dur pentru pielea sensibilă, în timp ce un exfoliant chimic poate provoca iritație dacă este folosit prea des sau pe o zonă nepotrivită. Citește instrucțiunile și avertismentele.
Nu freca puternic pielea pentru a obține o senzație de netezire imediată. Aplică produsul cu mișcări blânde, evită zonele iritate și clătește conform etichetei. Nu folosi instrumente aspre pe piele crăpată, cu erupții sau imediat după epilare, dacă produsul nu este indicat pentru acea utilizare.
Stabilește frecvența după toleranță
Începe cu frecvența minimă permisă de instrucțiunile produsului și observă pielea în zilele următoare. Dacă apar roșeață, usturime, mâncărime sau descuamare, oprește exfolierea și lasă pielea să se liniștească. Nu mări frecvența doar pentru că nu vezi un rezultat imediat. Schimbările de textură pot avea cauze diferite și nu se rezolvă prin frecare repetată.
Evită exfolierea mai multor zone cu produse diferite în aceeași zi până când știi cum le tolerezi. Dacă folosești un tratament prescris sau ai o afecțiune dermatologică, întreabă specialistul înainte să introduci acizi ori scruburi. Pielea de pe coate și genunchi poate avea nevoi diferite față de pielea de pe brațe sau de pe piept.
Hidratează și protejează pielea
După clătire, tamponează pielea cu prosopul și aplică o cremă hidratantă dacă o tolerezi. Dacă exfoliezi o zonă expusă la soare, urmează indicațiile produsului și folosește protecție solară potrivită. Nu presupune că un exfoliant trebuie neapărat urmat de mai multe seruri; păstrează rutina simplă.
Dacă pielea se irită, întrerupe exfolierea, evită parfumurile și produsele active care ustură și cere sfatul unui dermatolog dacă simptomele persistă. Nu aplica remedii improvizate pe piele inflamată. Dacă ai leziuni, umflături sau durere, solicită o evaluare medicală înainte de a relua exfolierea.
Exfolierea corpului este o etapă opțională. Alege metoda după zona și produsul folosit, începe rar și urmărește toleranța, nu o frecvență universală. Curățarea blândă și hidratarea pot fi suficiente pentru multe persoane. Dacă pielea rămâne aspră sau iritată în ciuda ajustărilor, specialistul poate identifica o cauză care nu ține de exfoliere.
Sursa: productivmedia.ro
